Сегодня Международный день борьбы с кариесом
Основная цель мероприятий в рамках Международного дня борьбы с кариесом – пропаганда своевременного лечения зубов и здорового образа жизни. Кариес - одно из самых распространенных заболеваний на Земле и одна из самых частых проблем с зубами людей по всему миру. Стоматологи считают основными причинами его появления нерегулярную чистку зубов, частые перекусы сладким, недостаток фтора и другие факторы.
Факты о кариесе, которые будут полезны каждому:
- Кариес заразен - бактерии, вызывающие его, могут передаваться от человека к человеку. Самый распространенный возбудитель кариеса – бактерии Streptococcus mutans, легко размножаются на детских зубах. Поэтому у каждого ребенка должна быть своя ложка, кружка и тарелка.
- Грудное вскармливание защищает зубную эмаль детей от дефектов – помутнения, появления пятен, слабой степени минерализации. Это может быть связано с тем, что при грудном вскармливании в период формирования зубов в организм ребенка поступают важные питательные вещества, в том числе, кальций, который передается через грудное молоко.
- Ученые из США связали уровень образования родителей со здоровьем зубов их детей. Родители с низким уровнем образования, с финансовыми и психологическими проблемами, зачастую уделяют недостаточно внимания состоянию зубов ребенка, вследствие чего, у их детей больше больных и удаленных зубов.
- На здоровье зубов влияет удалённость проживания от южных областей. Чем севернее области проживания людей, тем хуже у них состояние зубов. По статистике, в экваториальных регионах (Африка, Азия) кариес менее распространен, чем в Скандинавии и Северной Америке. Однако уровень распространения кариеса высок и в развивающихся странах.
Рекомендации стоматологов для сохранения здоровья зубов и полости рта:
- Ограничьте потребление мягкой, богатой углеводами пищи и регулярно ешьте грубые продукты, чтобы замедлить развитие кариеса;
- Летом пейте больше волы, поскольку вязкая слюна может способствовать закреплению бактерий на стенках зубов. Большее количество слюны помогает очищать поверхность зубного ряда от вредных микроорганизмов;
- Проводите на открытом солнце хотя бы 15 минут в день. Недостаток ультрафиолетовых лучей, витаминов D и В1, солей кальция, фосфора, фтора, приводит к развитию в твердых тканях зубов процессов, приводящих к деминерализации эмали и дентина, а затем и к образованию кариозных полостей;
Современные врачи научились успешно справляться с кариесом, главное вовремя проявлять заботу о здоровье своих зубов. Не бойтесь стоматологов – современные технологии позволяют проводит необходимые лечебные манипуляции абсолютно безболезненно и комфортно. Заботьтесь о своих зубах, и ваша открытая здоровая улыбка будет радовать вас и окружающих до преклонных лет.