На этой неделе Минздрав призывает население отказаться от алкоголя

C 12 по 18 июня по инициативе российского минздрава проводится Неделя отказа от алкоголя. Цель данного мероприятия заключается в повышении осведомленности общества о прямой связи потребления алкоголя с самыми разными опасными заболеваниями, а также о современных подходах оказания помощи пациентам с рискованным потреблением алкоголя.

«Усреднённый» уровень потребления алкоголя в нашей стране таков, что уже после 30 лет многие мужчины сталкиваются с разными проблемами со здоровьем. Это заболевания сердечно сосудистой системы, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, расстройства в половой сфере и неврозы. Болезни, вызванные злоупотреблением алкоголем, могут быть самыми разнообразными, поскольку алкоголь воздействует на организм человека системно, то есть, поражает все органы и системы.

Коварство алкоголя в том, что поначалу он вызывает эйфорию, вызванную выбросом гормонов дофамина и эндорфинов, затем их уровень резко падает, и человек может впасть в депрессию. Вопреки распространённому мнению, безопасных доз алкоголя просто не существует, употребление алкоголя — всегда риск, потому что это психоактивное вещество, вызывающее зависимость.

При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя формируется алкоголизм, при этом постепенно поражаются центральная нервная система, головной мозг, важнейшие внутренние органы и системы, деформируется структура всех клеток, то есть, полностью изменяется нормальная работа всего организма. Именно поэтому, резкое прекращение употребления спиртных напитков вызывает стресс, на обратную перестройку организма «на трезвость» требуется как минимум месяц.

Среди людей с высоким социальным статусом и достатком бытует мнение, что небольшое количество алкоголя, особенно красного сухого вина, даже полезно для здоровья. Однако многочисленные исследования учёных показали, что, например, во Франции, которая считается родиной лучших вин, алкогольным гепатитом и циррозом печени жители болеют чаще, чем в других странах.

В настоящее время потребление алкоголя - один из главных факторов смертности трудоспособного населения. С потреблением алкоголя связаны почти 70% смертей по причине цирроза печени, более 60% от кардиомиопатии и миокардита, около 50% смертей от панкреатита. Государство планомерно борется с проблемой алкоголизма, и это приносит свои плоды - потребление алкоголя в нашей стране постепенно снижается. Например, как отмечают медики, значительно уменьшилось количество пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы.

Итак, какие же органы сильнее всего страдают от алкоголя? Правильно будет сказать «все», но перечислим наиболее важные:

  • Печень - около половины смертей от цирроза печени так или иначе связаны с пьянством;
  • Поджелудочная железа - снижается ее чувствительность к инсулину, что в итоге может привести к диабету 2-го типа. Острый панкреатит – воспаление поджелудочной железы и его осложнения – могут привести к опасному для жизни панкреонекрозу;
  • Сосуды и сердце – как правило, у регулярно пьющих людей отмечается хронически высокое артериальное давление, соответственно, страдают сердце, артерии, почки, увеличивается риск инфаркта и инсульта;
  • Желудочно-кишечный тракт - алкоголь травмирует слизистые, в результате чего может произойти кровоизлияние в брюшную полость;
  • Репродуктивные органы – алкоголики часто страдают эректильной дисфункцией, аменореей, бесплодием;
  • Нервная система и мышцы - алкоголь нарушает усвоение витаминов группы B, C, D, магния, цинка и омега-3 жирных кислот, как следствие слабеют мышцы, часто возникает онемение в конечностях, снижается их чувствительность;
  • Органы зрения - ухудшается качество связи между мозгом и глазами, нарушается способность различать цвета и оттенки, искажается зрительное восприятие объектов, а иногда длительное воздействие алкоголя приводит к слепоте;
  • И, наконец, страдает наш головной мозг, что сопровождается провалами в памяти, нарушением адекватного мышления – пьющие и пьяные ведут себя агрессивно, чрезмерно рискованно, длительное злоупотребление алкогольными напитками приводит к уменьшению массы мозга и на поздних стадиях - к алкогольной деменции;

Доказано также, что алкоголь повышает вероятность некоторых видов онкологии: полости рта, молочной железы, печени, горла, языка, толстой кишки. Да, алкоголь не только системно уничтожает организм, но и разрушает семейные, дружеские и любые социальные связи, деформирует моральные принципы, способность адекватно мыслить и анализировать происходящее. Отказ же от него помогает восстановить здоровье, положение в социуме, ощущать радость трезвого мышления и взгляда на мир, а также испытывать настоящие чистые эмоции, не незамутнённые искусственными стимуляторами.